#警察廣播電臺 #下班有事嗎 #母嬰議題🤰🏻
📢07/08(四) 16:30-17:00 快樂媽咪必備技能
📢07/15(四) 16:30-17:00 當寶寶駐足，又離去...
這兩個🔸星期四🔸的下班時段
有機會和大家分享～有關懷孕媽咪的心理健康議題🫂
大家都知道 #有快樂的媽咪才會有快樂的北鼻
但懷孕與產後⋯
不停歇的忙碌與各種壓力排山倒海而來
成為了母親，卻又好像失去了自己
面對許多被剝奪感...自我價值的低落...
其實是許多媽媽都會有的感受
我們可以如何幫忙自己思考與整理這個狀態呢？
即便到了現代
每個女性在受孕、懷孕與生產上的經驗差異還是很大的
懷孕40週的時間，說長不長、說短也不短
即便做了萬全的準備，難免也會有預料外的突發狀況
當寶寶駐足，又離去...
我們可以如何幫忙自己與伴侶面對這個哀傷呢？
有聽廣播習慣的朋友 歡迎您的收聽喔👂
#周產期
#心理健康
#諮商心理師
照片是2018年
我帶著小孕肚在關島 #Babymoon
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